Vind je focus
Pomodoro focustechniek
De Pomodorotechniek is een populaire methode voor tijdmanagement waardoor je efficienter gaat werken. Bij deze techniek wordt een wekker of timer gebruikt waarmee steeds 25 minuten geconcentreerd werken aan een taak wordt afgescheiden door pauzes van 5 minuten. Na de vierde sessie van 25 minuten mag een langere pauze worden genomen.
Zie hieronder een paar opties die jou helpen met het volhouden van een pomodoro studie-sessie.
How to: Pomodoro
Volg een video
Vind je het moeilijk om je aan zo’n schema te houden, en kan je wel een “goed voorbeeld” gebruiken? Op YouTube zijn video’s te vinden van mensen die studeren volgens een Pomodoro schema. Zij zorgen voor een fijn achtergrondgeluid, leiden je door de sessies en zorgen voor meer motivatie. Hier een paar video’s op een rijtje:
Studeer samen
Heb je écht nog een extra steuntje in de rug nodig? Probeer dan samen met iemand te studeren. Nou is het begrijpelijk dat niet iedereen in staat is om fysiek met een kennis te studeren, maar ook daar is een oplossing voor. Zo bestaan er online study rooms waar je samen met andere studenten samen kan studeren. Zoals deze Focus Room van Study Stream.
Kom in contact!
Wij vinden jouw mening en inbreng belangrijk. Laat het ons weten als wij iets kunnen verbeteren of als jij iets aan ons kan toevoegen.