Afleiding
2. Vind een passende oplossing
Nu je op de hoogte bent van je valkuilen kan je starten met jouw weg naar focus en rust! Kijk hieronder tussen de tools en oplossingen die passen bij jouw valkuil, of scroll naar beneden om alle andere opties te bekijken.
Mindfulness heeft voor mij veel kunnen betekenen. Ik kan me tijdens het studeren beter focussen en zorg beter voor mezelf door meer rust en balans. Ook naast mijn studie heeft het veel voor mij gedaan. Ik leef meer in het nu waardoor ik bewuster en intenser kan genieten.
Kom in contact!
Wij vinden jouw mening en inbreng belangrijk. Laat het ons weten als wij iets kunnen verbeteren of als jij iets aan ons kan toevoegen.